2009年03月31日

階段トレーニング56日目

階段トレーニング56日目
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2009年03月30日

階段トレーニング55日目

階段トレーニング55日目
posted by kingkoba at 09:20| 千葉 ☀| Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月27日

階段トレーニング54日目

posted by kingkoba at 09:30| 千葉 ☀| Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月26日

階段トレーニング53日目

階段トレーニング53日目
今朝も元気に階段を上っています!

最近はそんなに辛くなくなってきましたね。

成果が出ているのかな…
posted by kingkoba at 09:00| 千葉 ☁| Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月25日

階段トレーニング52日目

階段トレーニング52日目
今朝も階段のぼりをやってます。
posted by kingkoba at 09:00| 千葉 ☀| Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月24日

階段トレーニング51日目

階段トレーニング51日目
今朝も元気に階段トレーニング。
今日で51日目。

51といえば、イチロー選手ですね。
今日のWBC、イチロー選手の活躍に期待したいです。
posted by kingkoba at 08:50| 千葉 ☔| Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月23日

階段トレーニング50日目

階段トレーニング50日目
今朝で50日目。
ズルは一切してません。ちゃんとのぼってますよ(笑)
posted by kingkoba at 08:55| 千葉 ☀| Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月19日

階段トレーニング49日目

階段トレーニング49日目
今朝も必死に階段上り。
posted by kingkoba at 09:00| 千葉 ☁| Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月18日

階段トレーニング48日目

階段トレーニング48日目
今朝もやります、階段トレーニング。
posted by kingkoba at 08:40| 千葉 | Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月17日

階段トレーニング47日目

階段トレーニング47日目
posted by kingkoba at 09:20| 千葉 | Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月16日

階段トレーニング46日目

階段トレーニング46日目
今週もまた階段上りから1週間が始まります。
posted by kingkoba at 09:20| 千葉 ☀| Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月14日

大荒れ

大荒れ
朝から強風と豪雨。

京葉線は予想通り運休になっているようです。
posted by kingkoba at 07:30| 千葉 ☁| Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月13日

階段トレーニング45日目

階段トレーニング45日目
今日で45日目の階段トレーニング。
posted by kingkoba at 09:20| 千葉 | Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月12日

階段トレーニング44日目

階段トレーニング44日目
今日で44回目の階段トレーニング。
posted by kingkoba at 09:30| 千葉 ☀| Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月11日

階段トレーニング43日目

階段トレーニング43日目
今朝で43日目。

懲りません。諦めません。負けません。
posted by kingkoba at 09:10| 千葉 ☁| Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月10日

階段トレーニング42日目

階段トレーニング42日目
今朝も元気に20階までの階段トレーニング。
posted by kingkoba at 09:00| 千葉 ☔| Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月09日

階段トレーニング41日目

階段トレーニング41日目
今朝は当番。いつもは朝掃除のため早く出勤するんですが、
出勤がおくれたため、階段をダッシュ。

朝からかなり汗をかいてしまい、少し気持ち悪かったです。
posted by kingkoba at 08:50| 千葉 ☁| Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月08日

日曜の朝

日曜の朝
日曜日の午後はサッカーの日。

でも朝から曇り…かろうじて雨は降っていないようですが、
午後から雨の予報。

どうなることやら。
posted by kingkoba at 10:00| 千葉 ☔| Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月06日

階段トレーニング40日目

階段トレーニング40日目
今朝も元気に20階まで階段のぼり。

今日で40日目。
posted by kingkoba at 09:00| 千葉 ☔| Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月05日

階段トレーニング39日目

階段トレーニング39日目
今朝も元気に20階まで階段のぼり。

最近、本当に疲れにくくなりました。
体力が確実に増えてきているのがわかります。
posted by kingkoba at 09:00| 千葉 🌁| Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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